抜け毛は女性でも!

女性の抜け毛について

メニュー| 女性の抜け毛 | 出産後の抜け毛 | 増えている女性の薄毛・細毛 ・抜け毛 | 季節と抜け毛の関係 | 抜け毛に効く薬・サプリメント |

増えている女性の薄毛・細毛 ・抜け毛

スポンサードリンク

抜け毛予防

抜け毛予防にはスカルプケアが有効です。定期的スカルプケアを行うことでバージンヘアを増やし、抜け毛を抑制する効果があります。スカルプケアとは、毛髪の生える頭部地肌のケアのことであり、特に抜け毛防止のために行う毛根部の活性化を促すことです。スカルプケアの目的は、毛髪の汚れではなく、毛根や毛穴に付着あるいは詰まっている皮脂を取り除き、頭皮をしっかり洗浄することにあります。顔の毛穴ケアと同様に、毛根の尖端にある毛乳頭の細胞を活性化させて、内部の毛細血管の流れをよくすることで抜け毛を減らします。またいくら外からの刺激を与えても栄養がなければ髪は生えてこないので、スカルプケアと同時に、タンパク質やミネラルを十分に摂るようにすることも抜け毛予防には大事です。女性でダイエットをしている方は特にこの点に注意が必要です。なぜならダイエットにより必要な栄養が足らなくなると髪の毛への栄養補給が減っていき、抜け毛の原因となってしまうのです。

若いうちから抜け毛対策として、スカルプケアをしておくと、中年以降になってからの抜け毛や白髪が少ないといわれています。今抜け毛が少ないからと安心せずに、常日頃から抜け毛の対策を行うことで、将来のために備えましょう。

また抜け毛を予防するには毎日洗髪して皮脂汚れを落として、頭皮を清潔に保つことが重要です。ただ洗髪に界面活性剤の入ったは合成洗剤ではなく、100%無添加の天然成分の石鹸シャンプーなどを使うといいでしょう。また洗髪時にも爪を立てずにマッサージをするように、指の腹でやさしく頭皮を揉みこむように洗うことが抜け毛には効果的です。

ハゲからの生還!

[PR]中古車 買取り中古車 査定